Il n'y a pas d'âge pour avoir confiance en soi. C'est un véritable cadeau dans la vie actuelle, c'est  vraiment se faciliter la vie !

 

Qu'est ce que le manque de confiance en soi ?

Le manque de confiance en soi peut se traduire de différentes manières:

• la peur : peur des autres, peur des conflits, peur de mal faire,

• le trac:  parler en public est un vrai cauchemar, passer des examens devient le parcours du combattant...

• la timidité : oser entrer dans un magasin est mission impossible, aborder une personne inconnue est quasiment infaisable.

• l'hésitation sans fin : prendre une décision? vous n'y pensez pas ! puisqu'on doute tout le temps de sa capacité à le faire

 

Pourquoi améliorer sa confiance en soi :

• pour se faire une place convenable dans la société,

• pour avoir des amis,

• pour s'exprimer aisément en public,

• pour animer une réunion,,

• pour avoir une vie relationnelle et professionnelle épanouie, sereine,

• pour poser les bonnes actions,

Souvent , on a peur de décevoir, on part de l’idée qu’il faut toujours tout accepter pour être apprécié, c’est une erreur, être bien avec les autres n’est pas s’oublier soi même.

 

Que va vous apporter le coaching ?

• vous allez prendre conscience de vos potentiels, de façon à vous sentir vraiment à votre place dans votre vie professionnelle et personnelle.

• vous allez vous entraîner à poser des actions qui vont apporter une amélioration de votre confiance  en soi

• avec les jeux de rôles, vous serez comme un poisson dans l'eau pour affronter les situations délicates

Ce coaching nécessite plusieurs séances.

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